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27 fevereiro 2016

FRANGO EMPANADO

Empanados , uma receita leve para o verão

Para os dias que você estiver sem tempo é rápido e saboroso


uma receitas para os dias corridos pratica e saborosa

Ingredientes

6 files de frango empanados  (a milanesa)
6 colheres (sopa) margarina
1 lata de molho de tomate
1 colher (chá) de oregano
1 colher (chá) manjerona
1 colher (sopa) leite
1 lata de milho
1 vidro de leite de coco

Modo de preparo

Frite os files de frango na margarina , e reserve.
Aqueça em fogo médio o molho de tomate , os temperos , o milho e por ultimo acrescente o leite de coco , deixe cozinhar por cinco minutos.
Coloque o molho sobre os files .
Sirva com arroz branco e salada verde.

Rendimento : 6 porções

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